肿瘤在中晚期，会引起身体的疼痛，患者苦不堪言。吃止痛方剂，越吃情况越坏。那么，如何才能减轻疼痛呢？

   郑州中联中医院肿瘤治疗中心的主治医师张主任认为：

    首先，尽量不要吃止痛方剂。是方剂三分毒，产生副作用不说，还会“上瘾”，可以采用物理止痛法。

    用手轻轻按摩疼痛部位。现实生活中，身体出现疼痛时，我们会用手轻轻地按摩，就会觉得缓解一些，同理这个方法也适用于肿瘤引起的疼痛。

   通过温度的反差来减轻疼痛。涂清凉止痛方剂在疼痛部位，或者用65℃热水袋放在湿毛巾上作局部热敷，每次20分钟，也可止痛。

    其次，可以让病人全身放松，也可以止痛。如何放松呢？比如可以带病人到幽静的环境里闭目深呼吸，吸入新鲜的空气，也可以达到止痛的目的。

    再次也可以让病人做自己喜欢的事情，比如听音乐，比如看幽默小说，笑话等。让病人沉浸在另一世界中，忘却疼痛。