用水果赶走乳腺肿瘤

　　肿瘤康复网的专家指出：女人忙着美胸、丰胸的同时，往往忘了胸部的健康状况，甚至在胸部“生病”了的时候，自己还不知道，还在忙着美胸、丰胸。近年来，乳腺肿瘤已经成为威胁女性生命健康的第二大肿瘤，如何才能攻下两座“多事之丘”呢?

　　1、山楂

　　能活血化淤，化滞消积，抑制肿瘤细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统肿瘤如胃肿瘤、乳腺肿瘤患者食用。

　　2、柑橘

　　柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃肿瘤、乳腺肿瘤和肺部肿瘤患者食用。

　　3、猕猴桃

　　猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防肿瘤抗肿瘤作用，是预防乳腺肿瘤的佳品。

　　4、大枣

　　大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗肿瘤有效成分，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺肿瘤。

　　5、芒果

　　科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺肿瘤的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。郑州中联中医院肿瘤治疗中心的专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制肿瘤细胞的一种机制。

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